文章资讯

【每日分享】肝脏

肩膀痛？可能是肝脏在求救！

【每日分享】肩关节3

关于肩关节肱二头肌肌腱病?

9.15-9.21源泉课表更新

不是每个人，都能成为自己想要的样子，但每个人，都能努力成为自己想要的样子!

深呼吸的好处深呼吸有什么作用

深呼吸，就是胸腹式呼吸联合进行，这也是瑜伽锻炼的一种呼吸吐纳法。通过深呼吸可以排出肺内残气及其他代谢产物，吸入更多的新鲜空气，以供给各脏器所需的氧分，提高或改善脏器功能。今天我们就来看看深呼吸的好处。

走进杭师大美院，绘话当代艺术家

——暨童书阁艺术培训中心亲子研学活动

新课驾到Spinefitter-毛毛虫

无论是在私人家庭使用，在实践中的专业日常治疗还是在团体训练中，SISSEL®的SPINEFITTER是下一代创新和多功能的训练设备，用于支持解决背部疼痛，颈部紧张，肩部阻塞或肌肉骨骼系统的其他肌肉损伤。

长唱诵Long Chant 清晨的呼唤

宝瓶年代的七个冥想

舞蹈最重要的是训练身体的柔韧性和协调能力，一般处于幼儿、少儿、青少年时期的孩子，学舞蹈都是很合适的。

拍照时最爱秀的一字马，好处多到让你尖叫！

一字马是许多女人的最爱，这个动作练起来非常性感，而且显得腿很长，同时也是拍照时的秀腿必备动作。